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信州大学
杉本 光公先生の「信大マラソン」の評価一覧
【信州大学】杉本 光公先生が担当する「信大マラソン」には、1件の授業評価が寄せられています。授業の充実度は星4.0点、楽単度は星2.0点です。会員登録・ログインをして、在学生による評価とシラバスの内容をもとに、授業の選択・履修登録の参考にしましょう。
ゆーみん さんの授業評価
| 学部 学科 | 理学 化学 |
|---|---|
| 担当の先生名 | 杉本 光公先生 |
| 授業種別 | 共通(一般教養) |
| 出席 | ほぼ毎回とる |
| 教科書 | 教科書必要 |
| 授業の雰囲気 | - |
| テスト |
前期/中間：
テスト・レポート両方なし 後期/期末： テスト・レポート両方なし 持ち込み： テストなし |
| テストの方式や難易度 | - |
| コメント 授業の内容や学べたこと |
生涯スポーツとして人気のある「マラソン」について、心身への負荷、トレーニング法などについて栄養学、生理学、トレーニング科学などの面から学習し、その実践としてスカイパークでのマラソン完走を目標にする。講義と実践を通し、生涯スポーツとしてのマラソンの価値と可能性について考察する。授業は１ヶ月に一日ごと４日間の集中授業として行う。当然、授業時間だけでは完走できる体力はつかないので、授業時間以外の自主トレーニングが前提となる。また、走力に応じてグループ分けを行うので、自分のできる範囲での完走を目指す。なお、施設利用料や保険料、バス代として別途５，０００円必要。 |
| 授業を 受けた時期 |
- |
| 評価 |
|
(2018/04/09) [2825265]
